Здоровье: польза и вред

Артериальное давление, норма по возрастам в таблице, причины отклонений верхнего и нижнего показателя

Норма артериального давления по возрастам, таблица верхнего и нижнего давления у женщин, мужчин, детей

Пока параметры давления крови у человека находятся в пределах нормы, никто не забивает себе голову проблемой отклонений кровяного давления в сторону повышения или понижения его показателей. Но вот, начинаются проблемы, связанные с головной болью, потемнением в глазах и мельканием «мушек», головокружением и все – стоп, что все это значит?

Пришло время Вам познакомиться с народным и научным подходом к оценке показателей артериального давления, или по-простому – АД (аббревиатура такая у медиков, чтобы много не писать).


Что такое АД?

Атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. В наибольшей степени оно выражено в крупных артериях, поэтому и называется артериальным.

Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, которая оказывает сопротивление току крови.

При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе его называют верхним. Величину его, как мы уже обозначили, определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.

Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления. Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление. Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Какие предусмотрены измерительные приборы для установления величины АД?

Самыми первыми аппаратами измерения давления были так называемые «кровавые» приспособления Стивена Гейлза. В них в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец данному кровопролитию, предложив ртутный монометр, который оставалось присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

В 1905 году Николай Сергеевич Коротков предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса.

Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического. Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Измерить АД, как правильно?

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении величина АД растет, при резком вставании может падать.

Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с постели. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер.



Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Какое давление у взрослых?

У людей имеются свои физиологические особенности, поэтому колебания уровня АД у разных индивидов могут несколько отличаться.

Такого понятия как «возрастная норма АД» у взрослых нет. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм. рт. ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм. рт. ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

Каковы верхние границы давления?

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм. рт. ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

Для начала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки. При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция. Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм. рт. ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Каковы нижние границы давления?

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм. рт. ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию). Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно.

К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей.

Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых нарушений.

Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм. рт. ст.

Давление на обеих руках

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Пульсовое давление

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм. рт. ст. (до 35 лет 25-40 мм. рт.  ст., в старшем возрасте до 50 мм. рт. ст.). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).


Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, большое диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов. Таблица норм артериального давления

Таблица норм артериального давления

Возраст, лет мужчины женщины
20 лет 123 на 76 116 на 72
30 лет 126 на 79 120 на 75
40 лет 129 на 81 127 на 80
50 лет 135 на 83 135 на 84
60-65 лет 135 на 85 135 на 85
Старше 65 135 на 89 135 на 89

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых нарушений сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

Какое давление у беременных?

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия).

Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Какова норма артериального давления у детей?

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы.

Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба. Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст АД
От рождения до 2 недель 60-96/40-50
3-4 недели 80-112/40-74
2 мес. – год 90-112/50-74
2-3 года 100-112/60-74
3-5лет 100-116/60-76
6-10 лет 100-122/60-78

Какова норма давления у подростков?

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечно-сосудистую систему.

В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается с взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Высокое АД, причины

  1. Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
  2. Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
  3. Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
  4. Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам).
  5. Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых нарушений растет в 10, а инфаркта в пять раз.
  6. Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
  7. Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Пониженное давление, причины

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса. АД стойко снижено при:

  1. инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
  2. миокардиопатиях,
  3. вегето-сосудистой дистонии,
  4. на фоне анемии,
  5. длительном голодании и дефиците массы,
  6. при гипотиреозе, недостаточности коры надпочечников,
  7. заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Еще по теме можете прочитать, не пожалеете! Вот классные статьи:

  1. Высокое или низкое давление: что делать в домашних условиях
  2. Как быстро снизить давление в домашних условиях: видео
  3. Низкое давление: как быстро повысить в домашних условиях
  4. Таблетки, лекарства и растворы от повышенного давления
  5. Давление у пожилых людей: что делать при низком и высоком давлении в пожилом возрасте
  6. Высокое давление: что делать в домашних условиях
  7. Низкое давление: что делать в домашних условиях
  8. Пониженное давление: причины, признаки и симптомы. Что делать при низком давлении

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Источник публикации: редакция статьи с http://zdravotvet.ru/norma-arterialnogo-davleniya-po-vozrastam-tablica-verxnego-i-nizhnego-davleniya-u-zhenshhin-muzhchin-detej/


Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.