По-женски проблемы решить

Нормы уровня сахара в крови у женщин: таблица по возрастам

Нормы сахара в крови у женщин: таблица

Очень важно знать допустимые нормы сахара в крови для женщин и мужчин, а также проверять свое состояние крови на предмет содержания уровня глюкозы. Для того чтобы адекватно проводить исследование крови на сахар, измерение осуществляется натощак, более того – перед сдачей крови на анализ нужно за 10 часов перестать принимать пищу, отказаться от питья чая и воды.

Накануне исследования соблюдайте здоровый образ жизни, отказаться от активных занятий, вовремя лечь спать, чтобы привести организм в приличное состояние.


Знайте, что исследование крови на уровень глюкозы не проводится, если человек страдает острым инфекционным заболеванием, поскольку при болезни могут сильно меняться показатели сахара у женщин и мужчин.

Помните, что норма глюкозы в крови не зависит от пола, поэтому у женщин, а также мужчин показатели сахара могут быть одинаковыми.

Имейте в виду, что:

  1. Если, кровь берется из пальца (капиллярная кровь), взятая на голодный желудок, у здорового человека уровень глюкозы будет составлять — 3.3 — 5.5 ммоль/л.
  2. Если анализ берут из вены, показатели нормы будут несколько иными и составлять — 4.0 — 6.1 ммоль/л.
  3. Норма глюкозы в крови у женщин и мужчин после еды изменяется и составляет не выше 7.7 ммоль/л.
  4. Когда анализ показывает уровень сахара ниже 4, необходимо обратиться к врачу, чтобы пройти дополнительное исследование и выяснить причину низкого показателя глюкозы в крови.

В случаях, когда уровень сахара в крови женщин или мужчин натощак поднимается до 5.6 — 6.6 ммоль/л, врачи диагностируют преддиабетное состояние, вызванный нарушением чувствительности к инсулину. Чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, пациенту назначается специальное лечение и лечебная диета. Для подтверждения диагноза проводится анализ крови на толерантность глюкозы.

Таблица: Нормы уровня сахара в крови у женщин по возрастам

Возраст женщины        Норма сахара
девочки до 14 от 2,8 до 5,6 ммоль/литр
девушки и женщины 14 — 60 от 4,1 до 5,9 ммоль/литр
женщины 60 — 90 от 4,6 до 6,4 ммоль/литр
от 90 и выше от 4,2 до 6,7 ммоль/литр

Помните, когда уровень глюкозы в крови составляет 6.7 ммоль/л, это говорит о развитии сахарного диабета. Для продолжения лечения сдается уточняющий анализ крови на уровень сахара, изучается уровень толерантности к глюкозе, выясняется уровень гликозилированного гемоглобина. После того, как анализ будет готов, врач диагностирует сахарный диабет и назначает соответствующее лечение.

Имейте в виду, что единичное измерение уровня глюкозы в крови может быть недостоверным результатом! Некорректность могут вносить состояние здоровья обследуемого и употребление им накануне алкогольсодержащих напитков. Помните, что возраст также вносит коррективы в результаты анализа.

Чтобы не посещать поликлинику каждый раз для того, чтобы сдать анализ крови на сахар в крови, можно приобрести в специализированных магазинах глюкометр, который позволяет проводить точный анализ крови в домашних условиях.

Измерение нормы сахара в крови: глюкометр

Перед использованием глюкометра, изучите инструкцию по применению аппарата.

Чтобы уровень глюкозы был точный, нужно проводить анализ на голодный желудок.

Перед исследованием необходимо промыть руки с мылом и разогреть палец на руке, чтобы улучшить кровообращение, после чего протереть кожу спиртовым раствором.


С боковой стороны пальца делается небольшой прокол ручкой-прокалывателем, которая входит в набор измерительного прибора.

Первая капля крови вытирается при помощи ватки, после чего выдавливается вторая капля и наносится на тестовую полоску глюкометра. На экране устройства через несколько секунд высветится результат анализа.

Анализ крови на толерантность к глюкозе

Анализ крови проводится на голодный желудок спустя десять часов с момента еды. После этого пациенту предлагают выпить стакан воды, в которой растворена глюкоза. Для улучшения вкуса в жидкость добавляется лимон.

После двух часов ожидания, когда пациенту нельзя есть, курить и активно двигаться, проводится дополнительный анализ крови на показатели сахара. Если полученные результаты покажут уровень глюкозы 7.8-11.1 ммоль/л, диагностируется нарушение толерантности к глюкозе. В случае более высоких показателей говорят о наличии у женщин или мужчин такого заболевания, как сахарный диабет.

Беременные женщины: сахар в крови — норма

Чаще всего у женщин в период беременности наблюдается повышенный уровень глюкозы в крови. Это связано с изменениями в организме беременных гормонального характера и возросшей потребностью обеспечения дополнительной энергией развивающегося плода.

В это время считается нормой показатель сахара в крови 3.8-5.8 ммоль/л. Когда уровень становится выше 6.1 ммоль/л, у женщин проводят тест на толерантность к глюкозе. При этом хорошо выяснить и какова  норма инсулина в крови у женщин натощак.

Также повышенные показатели могут быть причиной развития гестационного диабета, это именно сахарный диабет при беременности, который выявляется у некоторых у беременных женщин и, как правило, исчезает после того, как ребенок родится.

Подобное явление может наблюдаться у тех, кто предрасположен к сахарному диабету, в последнем триместре беременности. Чтобы заболевание не переросло в будущем в сахарный диабет, требуется следовать специальной диете, следить за собственным весом и вести здоровый образ жизни.

Изменения показателей сахара в крови: причины

Повышение или понижение глюкозы в крови может происходить по нескольким причинам: возрастные изменения, особенности питания и другое.

Однако, если женщина принимает здоровую пищу и придерживается рекомендованного рациона, сахар будет держаться в норме.


Постоянные изменения могут наблюдаться в период, когда идут гормональные изменения. Это подростковый период, беременность и менопауза. Стабилизируют положение женские половые гормоны.

Полноценная работа внутренних органов, как у мужчин, так и у женщин, сопровождается здоровьем пациента. Нарушения могут наблюдаться при плохом функционировании печени, когда в ней скапливается сахар, после чего поступает в кровь.

При увеличении уровня глюкозы в организме сахар выводится через почки, что приводит к восстановлению нормальных показателей. Если же нарушена работа поджелудочной железы, печень не справляется с удержанием сахара, превышенная доза глюкозы держится на протяжении длительного времени, что приводит к развитию сахарного диабета.

Что нужно знать об уровне глюкозы в крови

Видеоканал «ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА».

Медицинское понятие «уровень глюкозы в крови» не является распространенным среди обывателей. Люди, не страдающие сахарным диабетом в той или иной форме, могут не сталкиваться с этим показателем, но знать, каким образом это работает и как уровень глюкозы в крови влияет на состояние нашего организма, обязан каждый, заботящийся о своем здоровье.

Прежде всего, нужно отметить, что более половины расходуемой нашим организмом энергии мы получаем за счет окисления глюкозы. Глюкоза вообще играет важнейшую роль в процессе жизнедеятельности нашего организма, являясь основным источником энергии, в отличие от белков и жиров, выполняющих в основном строительные функции.

Расщепление глюкозы и, как следствие, выделение необходимой всему организму энергии, – один из важнейших процессов, происходящих в человеческом организме. Поскольку процесс этот может про-исходить нормально, а может и нарушаться, то, соответственно, и функционирование организма зависит от этой переменной величины — «уровня сахара в крови».

Норма сахара в крови

Существуют определенные диапазоны показателей уровня глюкозы крови, которые считаются эталонными при проведении соответствующих анализов.

Национальный институт здоровья и клинических исследований рекомендует такие показатели:

  1. 3,3-5,5 ммоль/л как свидетельство нормального уровня;
  2. 5,5-6,0 ммоль/л как признак предиабета;
  3. 6,1 ммоль/л и больше как показатель диабета.

У детей показатели глюкозы в крови должны быть аналогичными с небольшими числовыми отклонениями (верхняя граница нормы, как правило, на 0,3 ммоль/л ниже, чем у взрослых). Необходимо знать, что с возрастом, после 60 лет, уровень нормы для глюкозы в крови вырастает до 6,38 ммоль/л.

У беременных женщин также допустимы отклонения от указанных показателей, что непосредственно связано с их физиологическим состоянием, гормональной нагрузкой и перестройкой организма. Поэтому уровень от 3,3 до 6,6 ммоль/л считается в границах нормы. Однако стоит помнить, что тщательное наблюдение за этим показателем по время беременности — важная задача, поскольку беременность может спровоцировать появление сахарного диабета.

Методы определения уровня сахара

Следить за уровнем глюкозы в крови необходимо каждому, даже абсолютно здоровому человеку, ведь своевременное определение возможной проблемы позволит разрешить её до появления неприятных последствий. Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить этот тест каждые три года. Если же человек относит себя к группе риска по данному заболеванию (например, лишний вес, родственники, страдающие диабетом), то каждый год.

Существует множество способов определить уровень сахара в крови:

  1. Забор крови из пальца или из вены;
  2. Анализ с нагрузкой или без;
  3. Гликированный гемоглобин.

Анализ крови на сахар: Норма содержания глюкозы в крови

Видеоканал «ЖИЗНЬ ДИАБЕТИКА».

Как известно, именно анализ на содержание глюкозы в крови дает представление о том, есть ли у человека сахарный диабет 1 или 2 типа. Этот анализ можно делать как до беременности, так и непосредственно у беременных. В этом случае чрезвычайно важны все отклонения от нормы, в связи с чем уровень глюкозы в крови должен определяться максимально часто.

Этот анализ включает в себя множество самых разных показателей, которые говорят о глюкозе, а также других гормонах, оказывающих воздействие на состояние женщин при беременности, детей и в других случаях, когда норма очень важна.

Итак, когда сдается анализ из вены, оказывается возможным установить следующие данные, которые указывают на уровень:

  1. Гормонов эндокринной железы (Т3 и Т4);
  2. Тиреотропина (ТТГ);
  3. Соматотропина (СТГ) и некоторых других, которые важны не только до беременности, но и у самих беременных.

Такой анализ следует делать не только при подозрении на сахарный диабет, но и каждые полгода после наступления 45-ти лет. Это обязательное условие для сохранения здоровья. В особенности это необходимо для беременных, потому что часты случаи гестационного диабета, после которого велик риск не только того, что заболеет женщина, но также и того, что с диабетом столкнутся ее дети.

Таким образом, в отношении определения нормы данный анализ является одним из наиболее передовых, сдавать его можно не только из вены, но также используя артериальную кровь. Это будет оптимальным способом определить уровень глюкозы и начать лечение.

В то же время, для того, чтобы получить максимально точные результаты после того как был сдан анализ, следует делать это в соответствии с определенными правилами. Это поможет установить стадию недуга и отклонения от нормы. Прежде всего, анализ следует делать на голодный желудок.

Это же касается беременных и детей, которым следует сдавать анализ из вены. Однако в редких случаях допускается анализ глюкозы в моче, но многие специалисты считают такой анализ не показательным.

В возрасте до 45 лет исследование скринингового характера осуществляется и у людей при увеличенном риске диабета. В этот список вполне могут быть включены дети старше 10-ти лет, уровень глюкозы которых вызывает серьезные подозрения. Сдвиги биохимического характера при беременности вполне могут быть идентифицированы за несколько лет до проявления диагноза этого заболевания в клинической форме.

Источник: видеоканал «Жизнь Диабетика», редакция статьи сайта http://diabethelp.org/meryaem/norma-urovnya-sakhara-glyukozy-v-krovi-u-zhenshhin.html


Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.