По-женски проблемы решить

Мед при беременности польза, противопоказания

Можно ли беременным мед при простуде и не только, или нельзя
Можно ли беременным мед при простуде и не только, или нельзя

Мед – уникальный натуральный природный продукт медоносных пчел. Несмотря на многократные его исследования, окончательно не удается раскрыть его состав и секрет воздействия на организм. Тем не менее, известно, что натуральный мед обладает антибактериальными, кардиопротекторными, гипотензивными, антипротозойными и противогрибковыми свойствами.

Мед улучшает работу сердца, способствует расширению кровеносных сосудов, улучшает кровоснабжение, нормализует артериальное давление, стимулирует иммунную защиту организма и способен лечить множество различный болезней.


Особенно полезен мед для репродуктивной системы, как для женщин, так и для мужчин. Неспроста первый месяц после свадьбы называется медовым: издревле новоиспеченные супруги ели много меда, чтобы быстрее зачать и благополучно родить здоровых крепких детей. А защищали беременные свои животики от сглаза и порчи прополисными холстиками.

Сегодня мы рассмотрим, можно ли беременным употреблять мед, лечиться им при простуде и прочих заболеваниях и недомоганиях.

Можно ли мед при беременности

По составу мед несколько сходен с плазмой человеческой крови. В период беременности он бывает незаменим.

Мед – это профилактика и лечение простудных заболеваний. Поскольку многие лекарственные средства противопоказаны в период вынашивания ребенка, мед может быть единственно возможным вариантом лечения. Он улучшает кровообращение в матке, лимфоотток, оказывает расслабляющее действие на гладкомышечную маточную мускулатуру, сосуды, бронхи.

Мед может помочь беременным бороться с тошнотой при токсикозах, при сильной рвоте. Помогает избежать растяжек на груди и животе, если его наносить на кожу. Ранее при угрозе выкидыша народные лекари рекомендовали употреблять в пищу пергу, маточники и пчелиный расплод.

Противопоказания

Нельзя упускать из виду, что мед достаточно высоко аллергенен, в особенности некоторые его сорта. Хотя, иногда встречается у некоторых беременных полная непереносимость меда.

С медом нужно быть осторожными людям, страдающим сахарным диабетом и избыточной массой тела. В таких случаях мед, если можно употреблять (с разрешения врача!), не более ложки-двух в день.

Запомните, если вы применяете мед в роли лекарства от различных болезней, в частности при простудах, должны знать, что запрещено проводить медовые ингаляции, если нездоровые легкие или сердце (при туберкулезе легких, миокардите, клапанном пороке сердца), а также при склонности к астматическим проявлениям и при высокой температуре.

Ну и, разумеется, что все тепловые процедуры противопоказаны для беременных!

В остальных случаях мед кушать можно и нужно, беременным – особенно. Ведь он содержит весь спектр витаминов и микроэлементов. Мед богат азотистыми веществами, преимущественно аминокислотами, участвующими в строении клеток и тканей, что во время беременности очень актуально.


Наиболее ценными и полезными считаются темные сорта меда: они содержат в 4 раза больше железа, в 2 раза больше меди и в 14 раз больше магния, чем светлые. Среди прочих пчеловоды рекомендуют также мед, собранный в период активного разноцветья.

Разумеется, мед не сможет удовлетворить суточную потребность беременной женщины в питательных веществах. Однако с его помощью можно значительно восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Не забывайте о том, что все хорошо в меру.

Считается, что суточная доза меда для взрослого человека (в том числе для беременной на любом сроке) составляет 50–100 г, то есть 2–3 столовые ложки. Но врачи рекомендуют не злоупотреблять медом и быть осторожными.

Не забывайте, что при нагревании меда по температуре выше 42 градусов – он теряет полезные свойства, греть или заливать его горячей водой нельзя. Лучше – класть мед под язык – для быстрого и эффективного всасывания, а чай пить вприкуску с медом, не растворяя его в горячей чашке.

Чай с медом при беременности

Многие любят пить чай с медом для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета, обогащения организма полезными веществами в качестве народного лечения гриппа и ОРВИ.

С наступлением беременности многим женщинам сложно менять свои своим традиции и предпочтения, в тоже время у немалого количества людей возникает опасение в употреблении достаточно аллергенного продукта, можно ли пить чай с медом при беременности?

Если нет прямых противопоказаний к употреблению меда, врачи не запрещают пить чай с медом во время беременности в умеренных дозах на основе некрепкого зеленого чая.

С рекомендаций врача можно приготовить травяной или ягодный чай с медом. Вкусные и полезные – шиповник, ромашка, мята, сухие листья и ветки ягодных кустарников и деревьев. Такие напитки согревают, расслабляют, успокаивают нервную систему, поставляют в организм разнообразные биологически активные вещества, а также помогают бороться с тошнотой при токсикозах.


Молоко с медом при беременности

Молоко с медом, также рекомендуют употреблять беременным врачи и народные целители. Молоко с медом выступает в качестве расслабляющего, успокаивающего, укрепляющего, антимикробного и иммуностимулирующего средства.

Но помните, что это калорийный продукт, способный даже заменить полноценный прием пищи. Он богат витаминами, микро- и макроэлементами, содержит легкоусвояемый ценный белок и очень питателен.

Молоко с медом рекомендуют принимать на ночь женщинам, страдающим бессонницей и расстройствами сна, нарушениями нервной системы и подверженным стрессом людям. Напиток придет на помощь и при токсикозах, если беременную мучает изжога. В качестве профилактики и лечения простудно-вирусных заболеваний, ангины, бронхита молоко с медом является очень действенным средством.

Мед следует добавлять в слегка теплое молоко, тщательно размешивая до полного его растворения.

И не забывайте о непереносимости продуктов: если вы хорошо переносите и молоко, и мед, то при разумном его употреблении будет только польза!

Редька с медом при беременности

Мед сочетается с множеством других продуктов, которые мы употребляем. Это десертные напитки, сладости, салаты, закуски и даже мясо – мед везде будет впору. Хотя редька с медом в категорию вкусных блюд не входит, она очень ценна, полезна и хорошо лечить затяжной кашель с с трудноотделимой мокротой.

Редьку с медом от кашля при бронхитах рекомендуют принимать даже детям, а вот в период вынашивания ребенка это лечебное средство может быть небезопасным. Даже при хорошей переносимости меда и отсутствии аллергии на продукты пчеловодства, использовать такое народное средство для лечения в период беременности все равно не рекомендуется. Потому что в редьке содержатся эфирные масла, способные оказать отрицательное воздействие на организм беременной женщины.

Эфирные масла черной редьки способны активизировать маточный тонус, что чревато прерыванием беременности.

В других случаях, мед в сочетании с другими продуктами и средствами народной медицины широко применяется и в период беременности — для лечения, профилактики или просто для удовольствия.

Мед для лечения при беременности

И напоследок несколько медовых рецептов, которые могут пригодиться женщинам в период вынашивания ребенка:

  1. Противорвотное средство при беременности. При токсикозе во время беременности попробуйте съедать по столовой ложке меда за 30 минут до приема пищи 3 раза в день. После приема меда рекомендуется находиться в постели.
  2. При аллергическом насморке беременных: сок одного лимона разбавить пополам теплой водой, добавить немного меда. Пить маленькими глотками. При варикозном расширении вен у беременных:30 г цветков каштана и 10 г меда настаивать на 300 мл водки в темноте в течение недели, периодически взбалтывая. Затем, отцедив, принимать по 30 капель 3 раза в день перед едой.

Видео по теме

Можно ли беременным мед?

На видеоканале «Лови ответ!».

Мед – ценнейший продукт, который позволяет насытить организм полезными веществами и микроэлементами. Казалось бы, то, что нужно женщине в период вынашивания ребенка. Однако, как бывает в большинстве случаев, у этого продукта пчеловодства есть свой перечень ограничений для беременных дам. Мед будет под запретом в случаях:

Когда непереносимость связана с индивидуальными особенностями организма женщины. Помним, что во время беременности чувствительность к продуктам обостряется в разы, а значит и реакция может оказаться непредсказуемой.

Мед относится к мощнейшим аллергенам. Каким бы полезным ни был продукт, при наличии отторжения употреблять его нельзя.

Если у женщины лишний вес или она страдает сахарным диабетом, мед также исключается из рациона беременной.

Даже если у мамочки нет заболеваний и аллергии, злоупотреблять медом не стоит. Аллергическая реакция может развиться у малыша в утробе. 2-3 чайной ложки в день будет достаточно для поддержания оптимального баланса в организме беременной.

Во время беременности мед можно использовать при простудных заболеваниях и для поднятия уровня гемоглобина. Иммунитет поднимет липовый мед, а химический состав крови улучшит – гречишный.

11 самых полезных продуктов во время беременности

На видеоканале «the beauty».

Большинство женщин прекрасно знает, какие продукты особенно полезны во время беременности: фрукты, овощи, кисломолочные. Но, как правило, никто не знает, чем именно и насколько ценны те или иные продукты.

Сегодня мы расскажем вам о пользе употребления во время беременности.

Все предлагаемые рекомендации по самолечению согласовывайте с Вашим лечащим врачом!

Источник: редакция статьи сайта http://beremennost.net/med-pri-beremennosti

Добавить комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.