Уход за своей внешностью

Крем против старения кожи лица женщине, как выбрать правильно

Старение - крем против старения кожи лица для женщин выбрать правильно

В душе каждой женщины находится самое заветное желание — продлить молодость, чтобы как можно дольше оставаться красивой и желанной для мужчин. Женщины в погоне за этой мечтой порою готовы на любые жертвы: голодать, соблюдать диеты, тратить деньги на косметику, а если можно позволить себе, то и на сложные косметические процедуры по уходу за кожей и даже решительность на проведение хирургических операций по пластике лица.

Надо сказать, что крема против старения кожи – это одно из необходимых средств в вечной борьбе с быстро убегающим временем и погоней за молодостью. Кожа женщин за 40 лет начинает нуждаться в особом уходе, но нужно знать особенности выбора крема, поэтому мы рассмотрим крема против старения кожи на лице, правила выбора, особенности и состав популярных кремов. И еще… можно ли их сделать, приготовить в домашних условиях?


Почему кожа стареет: причины старения кожи

На сегодняшний день нет четкого ответа на этот вопрос. Существует некоторые объективные факты, отталкиваясь от которых, мы можем, как то судить об этом процессе.

С шестимесячного возраста до периода полового созревания кожа практически не требует ухода. С 12-14 лет внешний вид кожи начинает ухудшаться (повышенная сальность, угревая сыпь, облучение УФ лучами). 20-30 лет период стабильности для кожи. Если ее миновали проблемы подросткового возраста, кожа  имеет хороший внешний вид, подтянута и свежа.

Что происходит с кожей после 25 лет?

Начиная с 25 летнего возраста, начинает замедляться обновление рогового слоя кожи, снижается скорость образования коллагена и эластина, начинают появляться первые тонкие морщинки под глазами, могут проявится первые пигментные пятна, начинают накапливаться дефекты кожи(шрамы, пятна от угрей, растяжки).

Как стареет кожа после 35 лет?

В период от 35-50 лет начинается интенсивный процесс старения кожи.

С каждым годом снижается ее способность удерживать влагу , снижается количество гиалуроновой кислоты, замедляется процесс обновления клеток рогового слоя, истончается жировая прослойка кожи, в коже накапливается дефектный коллаген и эластин, появляются пигментные пятна, расширенные сосуды и появляются морщины.

Кожа в 60-70 лет

После 60 лет наступает период относительной стабильности. И здесь состояние  кожи будет зависеть от того, как вы ухаживали за ней весь предшествующий период.

Те, кто защищали свою кожу от солнца и осуществляли постоянный уход, имеют меньше морщин и пятен, их кожа выглядит более свежей и моложе.

По мнению авторитетных специалистов, улучшить внешний вид кожи в этом возрасте, возможно только с помощью пластики.

Начинать радикально спасать свою кожу в этом возрасте косметическими средствами,  уже слишком поздно.

После 70 лет кожа имеет утолщенный роговой слой, тонкую дерму и очень низкую эластичность, глубокие морщины и складки, атрофируются сальные и потовые железы.


Основные причины старения кожи

Синтез коллагена и эластина в коже значительно снижается к 30 годам и затем постепенно исчезает. Волокна коллагена в стареющей коже становятся толще, однако их количество и эластичность уменьшаются.

Кроме того, происходит накопление коллагеновых волокон, между которыми в силу различных причин, образуются поперечные сшивки. Они не распознаются ферментами коллагеназами, поэтому такой дефектный коллаген накапливается, постепенно замещая нормальные волокна.

В результате структура коллагенового матрикса нарушается, содержание влаги в межклеточном веществе дермы уменьшается, а кожа теряет упругость и эластичность.

Этот факт и является одной из главных причин старения кожи, потери ее упругости и появления морщин.

Статические и динамические морщины

Из-за этих изменений в коже, возникают статические морщины, а из-за повышенной мимики образуются динамические морщины, которые особенно сильно проявляются в тех местах, где мимика более активна: переносица, область вокруг глаз,  и область вокруг рта.

Также к образованию морщин приводит снижение обмена веществ в клетках, уменьшается внутриклеточное давление, поддерживающие стенки клеток, они сморщиваются и становятся мельче, образуя морщины.

Все болезни, стрессы, диеты, недостаток питательных веществ , витаминов, микроэлиментов, гормнов в организме, злоупотребление алкоголем, курение, нанесение обильного  грима,  недостаточное потребление воды, воздействие внешних факторов окружающей среды, приводят к изнашиванию кожи и также являются причинами ее старения.

И самое главное, старение кожи обусловлено генетически, оно заложено в наших клетках, и повлиять на это практически невозможно.

На сегодняшний день — старение кожи это необратимый процесс, обусловленный рядом генетических факторов.

Не придумано и не изобретено ни одного официально зарегистрированного средства, способного повернуть этот процесс вспять.

Видео: Почему Ваша кожа стареет? Елена Малышева

В этом видео Елена Малышева в своей программе «Жить здорово» рассказывает и показывает почему и как стареет кожа. Какие действия приводят к тому, что Вы выглядите старше и что делать, чтобы выглядеть моложе. Причины визуального старения кожи.

При покупке крема для зрелой кожи, обращайте внимание

По рекомендациям косметологов антивозрастные крема должны быть в ежедневном пользовании у женщин в возрасте старше 45 лет.

Даже когда кожа в хорошем состоянии, не отмечена видимыми дефектами, и вы не видите причин для принятия радикальных мер, в деле сохранения и продления молодости очень важна профилактика.

Именно своевременное применение крема от морщин позволяет снизить появление визуальных «отметин возраста» на лице.

Что касается выбора крема из всего огромного ассортимента, представленного в продаже, существуют определенные правила, которых следует придерживаться:

  • Вся косметическая продукция (тональный крем, основа под макияж, пудра) должна иметь солнцезащитный фактор. Это касается любого времени года, а не только лета, как ошибочно полагают многие женщины. SPF защита одинаково эффективна и в дешевых и в дорогих кремах.
  • Ежедневное увлажнение кожи. Флюид с эффектом увлажнения можно наносить как самостоятельно, так и под крема (ночной или дневной). Если ваша кожа жирная, то предпочтение следует отдать не обезжиренным лосьонам (которые забивают поры), а против угревой сыпи.
  • Не стоит выбирать крем исходя из рекламы, при покупке следует внимательно изучить состав. Если покупать их в специализированном салоне или же в аптеке, то в аннотации будет указано количество активных компонентов в составе продукта.

Помните, ингредиенты в креме указываются в порядке, соответствующем их содержанию в средстве.

Что должно входить в состав «возрастного» крема?

Рассмотрим 9 наиболее эффективных компонентов в креме, которые будут хорошими помощниками в борьбе со старением кожи.

Ретинол — или витамин А, который готов к усвоению организмом. Ретинол способствует омоложению кожи, запускает рост и образование новых клеток. Благодаря его действию происходит отшелушивание и замена отмирающих клеток эпидермиса и нормализация обмена веществ. В результате кожа становится гладкой и эластичной. При регенерации ретинол выравнивает и нормализует цвет кожи, помогает в борьбе с угревой сыпью и воспалениями на лице.

Гиалуроновая кислота – считается естественным компонентом кожи, которое с годами снижается, что приводит к утрате упругости. Кислота, входящая в состав крема образует на коже пленку, предотвращающую обезвоживание и способствующую восстановлению клеток эпидермиса. Благодаря нейтрализации свободных радикалов процесс старения замедляется. Гиалуроновая кислота также имеет заживляющий и антибактериальный эффект.

Кератин – естественная аминокислота, которая участвует в энергетическом мышечном обмене, который обладает способностью воздействия на подкожные мышцы, что вызывает их сокращение и укрепление, тем самым убирая морщины. Кератин является отличным средством при ожогах, микротравмах на лице. В зимнее время года способствует задержке влаги и дает энергию для восстановления поврежденных клеток.


Аминокислоты – органические соединения, участвующие в метаболических процессах организма. Они способны работать напрямую с клетками кожи, насыщая витаминами и нормализуя работу. В результате сеточки капилляров исчезают, устраняется шелушение, угревая сыпь, сухость кожи в области глаз. Аминокислоты, входящие в состав крема против старения кожи, возвращают упругость и гладкость кожных покровов.

Эластин — натуральный белок, способный обеспечить коже эластичность и упругость. При его недостаточности появляются рубцы и шрамы после микротравм и различных воздействий. Эластин, попадая на кожные покровы, пополняет водный баланс и усиливает тонус мышц кожи лица, делает менее заметными мимические морщины. Эластин способствует очищению кожи, при этом нормализуется работа капилляров и потовых желез. Он снижает выработку подкожного сала, устраняет жирный блеск и угревую сыпь.

Витамин B 5 – незаменимый про-витамин, он участвует в самых важных процессах, происходящих ежедневно в организме (синтез и обмен). Данный витамин – натуральная защита от инфекций, воспалений, стресса. При попадании на кожу, он нормализует жировые процессы, устраняет возрастные изменения на коже, отлично справляется с сухостью и шелушениями. Провитамин помимо питания, также защищает кожу от вредных внешних воздействий, запускает восстановление клеток кожи. Довольно эффективный в борьбе с пигментацией, признаками увядания.

Коллаген – белок, входящий в состав соединительной ткани. Сбои в выработке коллагена способствуют быстрому увяданию и старению кожи, т.к. ранние морщины образуются в результате снижения тонуса кожи и ее истончения. Коллаген способствует увлажнению кожи, проникает в эпидермис кожи лица, укрепляет его и делает более эластичным. В результате мимические морщины исчезают а глубокие — смягчаются.

Витамин С — наиболее полезный и важный для кожных покровов, способствует выработке коллагена, придающего упругость коже. Витамин С способствует нормализации работы кровеносных сосудов, стимуляции регенерации клеток дермы. Также витамин С способен защитить кожу от воздействия солнечных лучей, выравнивает тон кожи, убирает пигментацию.

Витамин P – рутин, не синтезируется в организме человека, однако он нужен ежедневно, укрепляет стенки сосудов, понижает их проницаемость, борется с синими, выступающими капиллярами, усиливает выработку коллагена. Витамин Р снимает отечность, выводит вредные вещества из кожи.

Описанные компоненты, при содержании их в «возрастном» креме, будут способствовать замедлению старения кожи, разглаживать мимические морщинки, решат проблемы с шелушением и отечностью лица, восстановят и подчеркнут овал лица.

Видео: Антивозрастной уход, пептиды, ретинол, гиалуроновая кислота

Если вы будете при покупке обращать внимание на состав крема против старения кожи, можете быть уверены, вы сможете купить эффективное средство, способное сохранить молодость кожи.

Антивозрастные крема и их виды

Крема от морщин делятся на категории в зависимости от вещества, которое является их основой:

Крема, содержащие фруктовые кислоты

Мы понимаем, что со временем у кожи снижается способность отшелушивания отмерших клеток. В таком случае пилинг — одна из наиболее важных косметических процедур, предназначенных именно для возрастной кожи.

Именно крема, в состав которых входят фруктовые кислоты (яблочная, лимонная, виноградная и др.) способствуют естественному очищению (пилинг) кожи, отбеливают ее, и при этом способствуют выработке коллагена.

Крем с фруктовыми кислотами рекомендуется женщинам, кожа которых постоянно подвержена негативному воздействию внешних факторов: табачный дым, солнечные лучи и т.д. Кожа такого типа немного грубоватая и жесткая, а крем с фруктовыми кислотами поможет ее освежить.

Крема, содержащие ретинол

Известно, что ретинол – сильнейший антиоксидант, благодаря этому он нашел свое применение в антивозрастной косметике. Витамин A ускоряет кровообращение, активизирует процессы обмена, способствует укреплению стенок сосудов, защищает от УФ-излучения.

Однако есть два «но», которые нужно обязательно принимать во внимание при покупке кремов с витамином A, который:

  1. довольно аллергенный. Обладательнице кожи, подверженной раздражениям и высыпаниям, перед нанесение данного крема нужно протестировать его на небольшом участке кожи.
  2. рекомендуется для возрастной кожи, поэтому не следует им пользоваться женщинам до 35 лет. Особенности ухода за кожей лица женщинам после 30 лет описаны в статье.

Крема, содержащие антиокислители

Данный вид косметического средства идеально подходит обладательницам нежной и чувствительной кожи. Входящие в его состав витамины C и E создают комплексную защиту кожных покровов от вредного воздействия внешних факторов, способствуют выработке коллагена.

Видео: Средства с ретинолом против старения кожи

Крема против старения кожи: делаем сами в домашних условиях

Если вы хотите, чтобы ваша кожа лица оставалась как можно дольше подтянутой, свежей и молодой, можно сделать крем против старения самостоятельно.

Для этого вам потребуются:

  1. половина яичного желтка,
  2. одна чайная ложка морской соли,
  3. две чайных ложки отвара ромашки лекарственной,
  4. одна чайная ложка жидкого меда,
  5. две чайных ложки масла (миндального или оливкового),
  6. вазелин, можно также использовать масло какао.

Чтобы приготовить крем, растопите вазелин (масло какао), добавьте желток яйца, морскую соль, мед, миндальное (оливковое) масло. В конце следует добавить отвар ромашки.

Все хорошо перемешать и охладить до полного застывания. Хранить крем, приготовленный самостоятельно, следует исходя из основы. Если использовался вазелин – состав нужно держать в холодильнике.

Перед нанесением крема, лицо можно слегка увлажнить отваром ромашки. Затем взять небольшое количество крема и легкими массажными движениями втереть в кожу лица. Остатки крема снять ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Обязательно нужно принимать во внимание, что вазелин имеет асептическое, увлажняющее и отшелушивающее действие. Масло какао, благодаря входящим в его состав метилксантину, танину и кофеину, имеет тонизирующее и заживляющее действие. Следовательно, основа должна подбираться с учетом индивидуальных особенностей кожи лица.

Использование данного крема поможет очень быстро тонизировать кожу, убрать шелушение, сделать менее заметными морщинки, закрыть расширенные поры.

Видео: 3 масла против старения кожи

Помните ,что не достаточно правильно выбрать и регулярно пользоваться кремом против старения кожи, уход должен быть комплексным. Посещайте косметолога, делайте регулярно чистку лица, правильно питайтесь и занимайтесь спортом и ваша кожа будет молодой и возраст не так будет заметен.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Светлана Евгеньевна, 45 лет: «Какие бывают крема против морщин и в чем их отличие?».

Ответ специалиста: «Здравствуйте, Светлана Евгеньевна. Исходя из степени воздействия на кожу, крема от морщин делятся на два вида крем-лифтинг и антивозрастной крем. Anti-age крем – своеобразная профилактика, подходит для женщин 30-40 лет. Основная задача данного крема – защитить от вредного внешнего воздействия кожу лица. Также он применяется в качестве стимуляции кожи к регенерации. Lifting крем – обладает более радикальным действием на кожу, разглаживают морщины, возвращают коже упругость, устраняет пигментацию. Подходит для ухода за кожей после 40 лет».

Янина Савельева, 44 года: «Скажите, как долго можно хранить крем?»

Ответ специалиста: «Добрый день, Яна. Косметологи советуют менять крема 1 раз в 6 месяцев, поскольку кожа за данный промежуток времени успевает привыкнуть и эффективность снизится».

Видео: Как приготовить крем с гиалуроновой кислотой

Источники публикации:

  1. http://zdorovoelico.com/ezhednevnye-protsedury-dlya-litsa/sredstva-po-uhodu-za-kozhej/krema-protiv-stareniya-kozhi-pravila-vybora-osobennosti-sostav.html
  2. http://zdorovyda.ru/pochemu-stareet-kozha-prichinyi-stareniya-kozhi/

1 комментарий

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  • Вот действительно очень важно подобрать подходящий под свои индивидуальные особенности уход! Но и не забывать про дополнительные добавки в виде витаминов, гиалуроновой кислоты (я пью концентрацией по 150 мг на капсулу) и др. Ну, и конечно, больше движения!